学校保健委員会【11.13】

　学習参観の後に、「学校保健委員会」を行いました。テーマ を「心と体を整えよう」とし、まずは保健委員会が発表してくれました。短い準備期間でしたが、よく仕上げました。そしえ、今日の先生は、宮田 里美 先生です。宮田先生は、インド政府公認ヨガインストラクターであり、管理栄養士さんです。まさに心と体の内と外のお話しができる人気講師です。
「体と心が整う『ヨガ』ってなぁに？」と題して、体のバランス、心のバランス、イライラの対処法について、実際に体を動かしながらの楽しい講演でした。宮田先生、ありがとうございました。
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